Als er weinig tijd is, maar het lichaam behoefte heeft aan echt

Er zijn van die dagen waarop je geen zin of energie hebt om te koken.
En toch verlangt je lichaam naar iets warms, voedzaams en geruststellends.

Precies dan wordt kippenbouillon uw beste bondgenoot.

In slechts enkele minuten kunt u een complete maaltijd samenstellen die licht verteerbaar is en zeer gunstig voor de darmflora — zonder een uur in de keuken te staan.

De basis: een goede, warme bouillon 🥣

Begin met het opwarmen van je kippenbouillon.
Deze bouillon is rijk aan collageen, mineralen en aminozuren en ondersteunt de spijsvertering, het immuunsysteem en het herstel.

Vervolgens hoeft u alleen nog maar alles in elkaar te zetten.

De 4 elementen van een perfect uitgebalanceerde kom

1. Een bron van eiwitten
Voor verzadiging en regeneratie:

• Geroosterde kip
• Tofu
• Poché ei

2. Groenten
Afhankelijk van het seizoen en wat u bij de hand hebt:

• Wortelen
• Paddenstoelen
• Prei
• Radijs

3. Een zetmeelrijk product
Voor energie en comfort:

• Rijst
• Noedels
• Quinoa

4. De finishing touch
Om de smaken en de spijsvertering te stimuleren:

• Verse kruiden
• Een scheutje citroensap
• Verse gember

Het resultaat?

Een warme, complete en hartverwarmende maaltijd, die voedt zonder te verzwaren.
Perfect voor drukke avonden, momenten van vermoeidheid of dagen waarop je goed voor je maag wilt zorgen zonder je leven ingewikkeld te maken.

Met bouillon wordt alles eenvoudiger — en vooral beter voor het lichaam.